-
Pozor na chemické bomby v opaľovacích krémoch! Ako chrániť pokožku prírodne a bezpečne
Milí čitatelia, leto je v plnom prúde a s ním aj starostlivosť o pokožku. Dnes vám prinesiem informácie, ktoré by ste mali vedieť predtým, ako si nakúpite opaľovacie krémy. Možno vás prekvapí, čo všetko sa skrýva v tých tubách a aké sú skutočne účinné a bezpečné alternatívy. Predstavte si, že vaša pokožka je ako strážny systém vášho tela. Všetko, čo si na ňu aplikujete, sa môže dostať do krvi a ovplyvniť vaše zdravie. Dnes si spoločne prejdeme temnou stranou bežných opaľovacích krémov a ukážeme si, ako sa chrániť skutočne prírodne. 🔍 Čo sa skrýva v bežných opaľovacích krémoch? Oxybenzon – nebezpečný pomocník Keď si najbližšie kúpite opaľovací krém, pozrite sa…
Môže sa Ti páčiť
Ekologické a účinné postreky pre zdravé rastliny
-
Ekologické a účinné postreky pre zdravé rastliny
Nimbový olej proti voškám a iným škodcom Vlhké počasie praje voškám, preto je vhodné aplikovať bio postrek s nimbovým olejom. Tento postrek môžete preventívne použiť aj na kapustoviny proti mlynárikovi kapustnému, na roztoče, strapky, skočky, puklice, nosániky, húsenice, mandelinky. Zamračené počasie je ideálny čas na aplikáciu postreku, keďže nimbový olej je mastný a prípadný dážď ho hneď nezmyje. Tento postrek sa dá použiť aj na izbové rastliny, ale pamätajte, že nimbový olej má špecifickú arómu, takže buďte opatrní, aby ste nepostriekali textílie. Ako namiešať nimbový olej na postrek rastlín? Potrebujete: Postup: Kedy aplikovať postrek z nimbového oleja? Mliečny postrek proti plesni Mliečny postrek je účinný najmä proti múčnatke a iným…
-
Prehľad plodín, ktoré sa ešte v júni môžu siať
Jún je ideálnym obdobím na druhú vlnu výsevu v záhrade. S teplou pôdou, dlhými dňami a optimálnymi podmienkami pre rast môžete ešte stihnúť vysadiť množstvo plodín, ktoré vám prinesú úrodu aj na jeseň. Pozrime sa na to, čo všetko ešte stíhate zasadiť v júni. Zelenina vhodná na júnový výsev Kapustovité zeleniny Koreňová zelenina Listová zelenina Strukoviny Bylinky Výhody overených odrôd pre neskorší výsev Tieto konkrétne odrody nie sú len „čo sa ešte dá“, ale sú priamo šľachtené na: V spojení s dobrým mulčovaním, výberom polotienistého stanovišťa a miernym prihnojením (napr. kompostovým výluhom) môžete získať druhú, plnohodnotnú úrodu. Čomu sa v júni radšej vyhnúť Nie všetko sa v júni oplatí sadiť.…
-
Bylinky na suchý a vlhký kašeľ: Prehľad liečivých rastlín
Keď nás trápi kašeľ, správne zvolené bylinky môžu priniesť úľavu a urýchliť liečbu. Pozrime sa na jednotlivé rastliny, ktoré pomáhajú pri suchom a vlhkom kašli. Rozdiel medzi suchým a vlhkým kašľom Suchý kašeľ je charakteristický dráždivým, nepríjemným pocitom v hrdle bez vykašliavania hlienov. Vzniká najčastejšie v počiatočnej fáze infekcie, keď dochádza k zúženiu a opuchu dýchacích ciest. Je namáhavý, vyčerpávajúci a často sa zhoršuje v noci. Vlhký kašeľ sa naopak prejavuje vykašliavaním hlienov a sekrétov, ktoré obsahujú odumreté bunky a patogény. Predstavuje druhú fázu infekcie, keď telo už začalo produkovať sekrét na očistenie dýchacích ciest. Pri suchom kašli potrebujeme predovšetkým utlmiť dráždenie, zatiaľ čo pri vlhkom kašli je cieľom podporiť…
-
Čaro bazových kvetov: Liečivá sila prírody v našich záhradách
Magická história bazy čiernej Keď ucítite omamnú vôňu bazových kvetov, je to neklamný znak, že leto je už za dverami. Tieto nádherné biele súkvetia nielen skrášľujú našu prírodu, ale prinášajú aj nespočetné množstvo zdravotných benefitov a možností kulinárskeho využitia. Baza čierna (Sambucus nigra) nebola vždy len obyčajným kríkom v našich záhradách. Naši slovanskí predkovia ju považovali za posvätnú rastlinu a symbol ochrany a zdravia. Pri sťahovaní si vždy brali so sebou bazové sadenice, aby ich zasadili na novom mieste. V minulosti nesmela baza chýbať pri žiadnej usadlosti, kde bývala žena znalá bylinkárstva – často sa považovala za „ker čarodejníc“. Z jej vetvičiek si dokonca vyrábali čarovné prútiky na vykonávanie magických…
-
Mulčovanie: Tajomstvo záhrady bez námahy
Predstavte si záhradu, kde netrávite hodiny pletím buriny, kde zem nie je vyprahnutá ani po týždni bez dažďa, a kde rastliny prosperujú bez neustáleho hnojenia. Nie je to rozprávka – je to realita záhrady s mulčom. Poďme si ukázať, ako môžete zmeniť svoju záhradu na miesto oddychu namiesto večného bojiska s burinami. Čo je to mulčovanie a prečo ho milovať Mulčovanie je jednoducho pokrytie pôdy okolo rastlín organickým alebo anorganickým materiálom. Je to princíp, ktorý príroda používa tisícročia – v lese nikto neokopáva ani nepolieva, a predsa všetko rastie. Spadnuté lístie, konáriky a iné organické materiály tvoria prirodzenú ochrannú vrstvu, ktorá: Ako a kedy s mulčovaním začať Najlepší čas na…
-
Koniec s alergiami! Prírodná cesta k úľave, ktorá skutočne funguje
Všetci sa prechádzajú po rozkvitnutých lúkach a vy nemôžete? Alebo máte problém, keď vás na návštevu pozve kamarátka, ktorá má doma mačky? Ak vás trápia začervenané oči, svrbivý nos a neustále kýchanie, je najvyšší čas s tým niečo urobiť! Dobrou správou je, že alergie nie sú verdiktom na celý život. Prírodná medicína ponúka účinné riešenia, ktoré môžu výrazne zmierniť vaše ťažkosti a vrátiť vám radosť z každodenného života. Prečo vznikajú alergie? Alergia je vlastne „omyl“ nášho imunitného systému. Náš obranný systém si pomýli neškodnú látku – peľ, srsť mačky alebo určité potraviny – za nebezpečného nepriateľa. Spustí proti nim útok, ktorý sa prejaví ako zápal. Výsledkom sú tie nepríjemné príznaky,…
-
Prírodné liečivá: Účinné a bezpečné alternatívy k chemickým liekom
Dávate prednosť prírodným liekom pred chemickými? Ja tiež, keď je to možné. Niekedy však nie je jednoduché nájsť skutočne účinný a zároveň bezpečný prírodný liek. Na nekonvenčných cestách sa môžeme stretnúť s rôznymi prekážkami. V tomto článku sa pozrieme na najčastejšie problémy, ktorým čelíme pri hľadaní prírodných riešení, aby sme sa s nimi dokázali lepšie vyrovnať. Problém s informáciami v alternatívnej medicíne Prečo je s informáciami v alternatívnej medicíne vôbec problém? Žiaľ, často bývajú: Či už použijete internetový vyhľadávač alebo položíte otázku vo svojej obľúbenej komunite, získate toľko informácií, že je ťažké oddeliť zrno od pliev. Niekedy šíria dezinformácie aj zdanliví odborníci, čo celú situáciu značne komplikuje. Čo potrebujem vedieť…
-
Oáza života s letničkovými a trvalkovými záhonmi
V časoch, keď mnohí ľudia menia svoje záhrady na sterilné priestory s dokonalým trávnikom, múrom betónových plotov a radmi tují, pribúda aj tých, ktorí objavujú čaro prírodných záhrad. Prírodná záhrada nie je zrkadlom dokonalosti, ale miestom, kde sa spája krása s úžitkom a kde sa človek stáva partnerom prírody, nie jej diktátorom. Prírodná záhrada – nedokonale dokonalá Prírodná záhrada sa vyznačuje tým, že v nej netrváme na dokonalosti. Nemusí byť každý kúsok zeme vypletý, každá rastlinka zarovnaná v dokonalom rade. Naopak, prírodná záhrada: Zo skúseností: Tam, kde je spočiatku holá pôda, príroda sama čoskoro vyseje zadušník, čerkáč, blyskáčik, lesné jahody či veternice. Tieto rastliny nie sú nepriateľmi záhrady, ale jej…
-
Viete ako správne dávkovať bylinkovú medicínu?
„Rozdiel medzi liekom a jedom je v dávke.“ S touto múdrosťou prišiel už Paracelsus v 16. storočí. Ako však správnu dávku určiť, aby bola bezpečná a zároveň účinná? To je otázka, na ktorú musíme hľadať odpoveď neustále nanovo – pre každý liek a každého človeka individuálne. A práve v akadémii liečivých rastlín som sa tomuto naučila. Hoci ma bylinky sprevádzajú celým životom a mám veľa veľa kníh o bylinkách, verte, že dávkovanie, ale aj príprava, ak to tam vôbec nájdete, je väčšinou v každej knihe inak. Zatiaľ čo pri klasickom lieku ako Paralen presne vieme, koľko účinnej látky tableta obsahuje, prírodná medicína často využíva komplexné rastlinné prípravky. Tu sa dávkovanie…
